Datum: 21.2.2022 6:55:54 - Rubrika: Zdravje, lepota
Napitek s hrenom proti maščobi okoli trebuha
Od maščobnih oblog okoli trebuha, na bokih, stegnih se lahko hitro in enostavno poslovite s tem zdravim napitkom.
Ta napitek vam pospeši krvni obtok, metabolizem, okrepi imunski sistem, predvsem pa pomaga pri zgorevanju maščob in tako zelo učinkovito pomaga pri hujšanju.

Sestavine:
  • 125 gramov hrena
  • 3 limone
  • 2 žlici jabolčnega kisa
  • 3 žlice medu
Priprava:

Hren naribajte. Limone dobro operite in jih z limono vred narežite na majhne koščke. Vse sestavine dajte v mešalnik in jih mešajte tako dolgo, da dobite homogeno zmes.

Dovolj je, da dvakrat na dan v kozarec mlačne vode pomešate dve žlici te mešanice.

Ključna sestavina je seveda hren, ki je izredno učinkovit pri čiščenju telesa, preprečuje infekcije, pospešuje prekrvavitev in ima izredno veliko kalcija, magnezija, kalija, cinka in mangana. Poleg tega ima hren še veliko vitamina C in folne kisline.

Prednosti limon so prav tako poznane, najpomembneje pa je, da zelo učinkovito zavirajo apetit. Če boste ta napitek spili pol ure pred obrokom, boste hitreje siti in tako boste pojedli manj kalorij. Seveda pa so limone z lupinami pomembne tudi zaradi veliko vlaknin, vitamina C, B6, kalcija, kalija in bakra. Limone so pomembne tudi, ker stabilizirajo nivo sladkorja v krvi.
vkj
Zanimivosti
Barvne palačinke čez celo leto
Zanimivosti
Začnite zamrzovati limone
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
Dobro je vedeti
Razstrupljevalni vikend
Dobro je vedeti
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Zanimivosti
10 podjetij, ki upravljajo skoraj ves svet
Zdravje, lepota
S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021