Datum: 21.2.2023 6:15:54 - Rubrika: Zdravje, lepota
Napitek s hrenom proti maščobi okoli trebuha
Od maščobnih oblog okoli trebuha, na bokih, stegnih se lahko hitro in enostavno poslovite s tem zdravim napitkom.
Ta napitek vam pospeši krvni obtok, metabolizem, okrepi imunski sistem, predvsem pa pomaga pri zgorevanju maščob in tako zelo učinkovito pomaga pri hujšanju.

Sestavine:
  • 125 gramov hrena
  • 3 limone
  • 2 žlici jabolčnega kisa
  • 3 žlice medu
Priprava:

Hren naribajte. Limone dobro operite in jih z limono vred narežite na majhne koščke. Vse sestavine dajte v mešalnik in jih mešajte tako dolgo, da dobite homogeno zmes.

Dovolj je, da dvakrat na dan v kozarec mlačne vode pomešate dve žlici te mešanice.

Ključna sestavina je seveda hren, ki je izredno učinkovit pri čiščenju telesa, preprečuje infekcije, pospešuje prekrvavitev in ima izredno veliko kalcija, magnezija, kalija, cinka in mangana. Poleg tega ima hren še veliko vitamina C in folne kisline.

Prednosti limon so prav tako poznane, najpomembneje pa je, da zelo učinkovito zavirajo apetit. Če boste ta napitek spili pol ure pred obrokom, boste hitreje siti in tako boste pojedli manj kalorij. Seveda pa so limone z lupinami pomembne tudi zaradi veliko vlaknin, vitamina C, B6, kalcija, kalija in bakra. Limone so pomembne tudi, ker stabilizirajo nivo sladkorja v krvi.
vkj
Zdravje, lepota
Najmočnejši čistilec telesa: čaj z mlekom. A ne navadni čaj!
Dobro je vedeti
Požirek proti raku
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro imeti filter vrečko čaja za vzvratnim ogledalom
Dobro je vedeti
Ali smemo v plastenke dolivati vodo?
Zdravje, lepota
Zdravi holesterol in topi kilograme
Zdravje, lepota
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Zanimivosti
Poznate učinke indijskega ljubezenskega napitka?
Zanimivosti
Kam s presežkom kože po hujšanju?
Dobro je vedeti
Dodajte to v kavo in ... shujšajte!
Zdravje, lepota
Vitaminska bomba, ki raztaplja celulit




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021