Rubrika: Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj so limone nevarne za zdravje?
Veliko ljudi pozna vpliv limon na zdravje, kožo, lase, le redko pa poznajo stranske vplive, ki lahko škodijo ...
Večina ljudi je prepričanih, da so limone polne zdravja brez škodljivih stranskih posledic. Ni res! Preveč limon lahko tudi škodi, zato, četudi vas daje bolezen, nikar ne pretiravajte.

Če čez dan zaužijete preveč limone, se vam lahko zgodi, da si boste razdražili želodec in boste zaradi tega dobili drisko, temu lahko sledi tudi bruhanje, najnevarnejša pri tem pa je dehidracija, ki je zelo pogosta (zlasti pri mlajših otrocih). Vedno imejte pred očmi, da se te težave lahko pojavijo že po eni zaužiti limoni.

Druga neprijetnost je kislina v želodcu. Naš metabolizem je tako naravnan, da predeluje celotno vsebino želodca, kar pomeni, da v primeru preveč limone se kislina zadržuje v želodcu, kar lahko povzroči bolečine in krče v trebuhu.

Preveč limon lahko tudi poškoduje mišico, ki loči želodec od požiralnika, kar draži sluznico in pride do tako imenovanega kislega refluksa. Poleg tega lahko uhajanje želodčne vsebine v požiralnik povzroči slabost, bruhanje, celo bolečine v prsih in še dodatno vnetje grla. V tem primeru, se lahko pojavi povratna zanka in prebolevanje traja bistveno dlje, kot normalno.

In še na en zelo pogost pojav ne smemo pozabiti: limonin sok spodbuja nastanek žolčnih in ledvičnih kamnov.

Zato, nikar ne pretiravajte.
vkj
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023