Datum: 27.3.2022 18:54:48 - Rubrika: Zdravje, lepota
Zakaj je ta sok dober za ščitnico
Nizke ravni ščitničnih hormonov lahko povzročijo vrsto resnih zdravstvenih težav. S tem napitkom se jim izognete!
Hipertiroidizem je stanje, ko ščitnica ne tvori dovolj hormonov. Ta problem se pojavlja pri vseh ljudeh ne glede na starost in spol, čeprav je ta motnja pogostejša pri ženskah.

Za izboljšano delovanje ščitnice in uravnavo hormonov je pomembno, da jemo hrano bogato z vitamini B in železom, prav tako pa je potrebno jesti tudi živila bogata z vitaminom A. Na delovanje ščitnice pozitivno vplivajo tudi antioksidanti, zato priporočamo vsak dan kozarec rdečega vina, morda pest borovnic, češenj, pese, paradižnika ...

Izogibajte pa se hrani, ki moti delovanje ščitnice, to pa so brokoli, zelje, brstični ohrovt, cvetača, špinača, soja, arašidi ...

Številne študije so pokazale, da imata korenje in rdeča pesa velik vpliv na delovanje celotnega organizma, še posebej ugodno pa vplivata na delovanje ščitnice. Ko se vam bo zdelo, da imate težave s hormoni, si vsekakor privoščite ta sok.

Sestavine:
  • 1 korenček
  • 1 rdeča pesa
  • 1/2 skodelice na majhne koščke narezanega ananasa
  • 2 stebli zelene
  • 1 jabolko
  • 1/2 skodelice prekuhane vode
Priprava:

V mešalnik dajte vse sestavine in mešajte tako dolgo, da dobite homogeno zmes. Pijte počasi, po požirkih, lahko tudi čez cel dan.

že po prvem dnevu se boste bolje počutili.

Poskusite.
vkj
Zanimivosti
Barvne palačinke čez celo leto
Zanimivosti
Začnite zamrzovati limone
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
Dobro je vedeti
Razstrupljevalni vikend
Dobro je vedeti
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Zanimivosti
10 podjetij, ki upravljajo skoraj ves svet
Zdravje, lepota
S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021