Datum: 20.11.2022 20:42:04 - Rubrika: Zdravje, lepota
Čarobni sok iz samo treh sestavin, ki odplakne vse maščobe
Čeprav gre za sok, ki je v prvi vrsti namenjen hujšanju, pa ne smemo spregledati njegovih zdravilnih lastnosti
Pospešeno izgorevanje maščobnih oblog v telesu nikakor ni enostavna stvar. Upoštevati moramo na stotine različnih dejavnikov med katerimi sta fizična aktivnost in samokontrola glede hrane ključnega pomena.

Razlogov, zakaj je dobro redno piti ta sok je več. V prvi vrsti zmanjšuje občutek lakoti. Siti boste cel dan. Napitek čisti telo, zato ne bodite presenečeni, če boste morali vsako uro na stranišče. Sok tudi pospešuje metabolizem, daje energijo in pomaga telesu, da se znebi odvečnih maščob.

Sestavine:
  • 1 grenivka
  • 2 žlici jabolčnega kisa
  • 1 žlica medu
Priprava:

Grenivko olupite in jo dajte v mešalnik. Dodajte še ostale sestavine in vse skupaj mešajte še kakšno minuto. Sok pijte vedno pred obroki (to pomeni 3 kozarce na dan - pred zajtrkom, kosilom in večerjo).

Seveda pa sam sok ne more narediti čudeža. Upoštevajte še te nasvete:
  • iz prehrane popolnoma črtajte ocvrto in močno mastno hrano.
  • črtajte tudi kruh, še posebej po kosilu in večerji.
  • črtajte tudi sladice in drugo pecivo. Če čutite neizmerno željo po sladkem, potem raje pojejte nekaj temne čokolade ...
  • pijte veliko vode in ohlajenega čaja.

vkj
Zdravje, lepota
Lahko preprost preliv pahne kemoterapijo v pozabo?
Dobro je vedeti
Riževa sluz in banane proti driski
Dobro je vedeti
800 let staro božje zdravilo
Dobro je vedeti
Kdo so največji zaviralci apetita?
Zdravje, lepota
3 sestavine, ki bodo skupaj spremenile svet
Zanimivosti
Bi radi bolj dolgo živeli? Ni problema!
Dobro je vedeti
Tega vam zdravniki ne bodo nikdar povedali
Zanimivosti
Zdravi jetra, žolč in ščitnico
Dobro je vedeti
Mešanica, ki vam povrne imunski sistem
Dobro je vedeti
Barva kože na obrazu razkriva vnetje pljuč




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021