Datum: 17.5.2022 18:59:07 - Rubrika: Zdravje, lepota
Energijska večerja za hujšanje čez noč
Idealna večerja z nizko energijsko vrednostjo, visoko hranilno vrednostjo, čistilnim efektom in predvsem izredno sposobnostjo topljenja maščob
Sadno-žitne kombinacije so izredno učinkovite pri krepitvi zdravja in uravnavanju presnove, poleg tega pa ta kombinacija topi maščobe in zbija apetit. Z njim bo vaša postava popolnejša, pa tudi zjutraj se boste zbudili bolj spočiti in z več energije.

Oranža v tej kombinaciji poskrbi za potrebno količino vitamina C, prav tako vsebuje veliko antioksidantov, ki onemogočajo proste radikale, ki so krivi za poškodbe celic.

Korenček deluje kot diuretik in je bogat z vitamini. Poskrbi, da strupi odidejo iz telesa.

Ananas vsebuje prebavni encim bromelain, ki v telesu pospeši razgradnjo maščob, poleg tega pa je tudi bogat z vitamini in minerali.

Tretja pomembna sestavina je oves, ki očisti črevesje, poteši apetit ter izboljša telesno in duševno počutje.

Sestavine:
  • sok 2 pomaranč
  • 1 korenček
  • 2 rezini ananasa
  • 2 žlici ovsa
  • 1 dcl vode
Priprava:

Vse sestavine zmešajte med sabo, pri čemer korenček naribajte, ananas pa narežite na čim manjše koščke (ne uporabite mešalnika, naj bodo v mešanici čutiti celi koščki). Mešanico pustite stati 10 minut, pojejte pa jo približno pol ure pred spanjem.

Veste, zakaj je to tako dober napitek?

Zato, ker vam očisti telo, ko spite, in še odplakne odvečne kilograme. Podobno, kot umivanje zob. Zvečer si jih umivamo za zdravje, zjutraj pa za lepoto.

Sami presodite, kaj je pomembnejše.
vkj
Dobro je vedeti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Zdravje, lepota
Kako na hitro spremeniti pH telesa
Dobro je vedeti
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Dobro je vedeti
Koliko vode je še zdravo popiti?
Dobro je vedeti
Kako veste, kdaj je lubenica zrela in dobra?
Dobro je vedeti
Doma narejena CBD konopljina moka: recepti iz industrijske konoplje
Zdravje, lepota
Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči
Dobro je vedeti
Zadnjica, ki bi si jo vsi želeli
Zdravje, lepota
S česnom nad mozolje
Zdravje, lepota
Čudežna formula za turbo hujšanje




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021