Rubrika: Zdravje, lepota
Napitek za boj proti raku, ki uravnava pritisk
Eden najbolj zdravih zelenih smoothijev v katerem igra glavno vlogo njegovo veličanstvo brokoli.
Brokoli ščiti pred rakom, uravnava krvni pritisk, krepi imunski sistem ... Ker je brokoli res vsestransko zdrav, surov pa ima neobičajen okus, si lahko napitek popravite z nekaj dodatki.

Sestavine:
  • 100 gramov brokolija
  • 1 dcl vode
  • 1 jabolko
  • 1 žlica medu
  • sok pol limone
Priprava:

Jabolko olupite in jo narežite na majhne koščke. Tudi brokoli dobro operite in ga narežite na majhne koščke. Oboje dajte v mešalnik, dodajte vodo in med ter vse skupaj dobro zmešajte.

že po prvem kozarcu boste začutili pozitivne učinke brokolija. Priporočamo vam le, da vsaj pol ure po spitem kozarcu ničesar ne jeste.
vkj
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023