Rubrika: Zanimivosti
Obupno je želela shujšati, dokler ...
Zgodba Miss Universe Kristal Silva je poučna, ker kaže na to, kam lahko pripelje nekontrolirano hujšanje ... Morda se naučite tudi kaj zase ...
Mlada mehiška lepotice se je več let borila z motnjo hranjenja, ki je škodila njenemu zdravju, a se tega ni zavedala. Kristal je že pri 12 letih skrbel njen videz, posebej občutljiva je bila na kilograme, ki niso bili prav nič neobičajni za njena leta. Takrat je prvič zavestno poskušala jesti čim manj, na njeno nesrečo, pa tudi telovadila ni. Fizično aktivnost je skoraj povsem opustila.

že kot mlada deklica ni želela obleči kopalk, ker se ji je gnusilo lastno telo. V ogledal nikdar ni videla sebe, pač pa neko sprijeno debelo osebo, ki je bila povsem nasprotnega videza od tega, kar je želela postati. Svojega videza ni nikdar želela sprejeti.

Kristal se spominja, da je po vsakem kosilu bruhala, kar jo je vedno bolj izčrpavalo.

Po nekaj mesecih je bilo njeno zdravstveno stanje na meji kritičnega. Zaradi notranjih krvavitev in okvar številnih notranjih organov, je pristala v bolnišnici. Kristal je bruhala celo po kozarcu vode ...

Šele, ko so ji v bolnici diagnosticirali motno hranjenja in, ko je videla, kako malo je manjkalo, pa bi zaradi tega umrla, je po prihodu domov sklenila narediti spremembo. Razvila je svoj način zdravega življenja, ki jo je pripeljal do krone najlepše v vesolju.

Skrivnost njene postave ni v odrekanju, pač pa pravilnem doziranju. Vedno je namreč pozorna na kvaliteto hrane, ki jo je, ob tem pa dan vedno zapolni s hojo, kolesarjenjem in tekom. Vsaj dvakrat na dan je skrivnost njene postave.
vkj


Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023