Rubrika: Dobro je vedeti
Zakaj so zamrznjene limone bolj zdrave od svežih?
Koristi limon so nesporne in vsem poznane, a le redki vedo, kakšno moč prinašajo zamrznjene limone.
Zamrznjena limona je zelo koristna. Morda celo bolj, kot sveža. Vsekakor zelo pozitivno vpliva na prebavo in presnovne procese, pomembna je pri čiščenju črevesja, jeter, krnih žil, najpomembnejše pa je alkalno okolje, ki se ustvari ob uživanju in dokazano zavira rast rakavih bolezni.

Limona ima 22 zdravilnih spojin med katerimi izstopa vitamin C, pri zamrznjeni limoni pa pomembno vlogo igrajo še kalij, pektin, flavonoidi, magnezij, tangeritina, kalcij ... Vse te snovi upočasnjujejo procese celične oksidacije, ki je najpomembnejši vzrok za nastanek rakavih obolenj.

Kako zamrzniti limone?

Zamrzovanje ni povsem trivialno in zahteva veliko natančnosti.

Najprej limone z vročo vodo dobro operite (v nobenem primeru ne uporabljajte detergenta). Operite jih res temeljito, da se boste znebili vseh pesticidov. Limone morajo biti res čiste in ne pomaga niti oznaka BIO (to samo pomeni, da lahko izveste imena cepiv).

Nato limone dajte za nekaj ur na bombažno krpo, da se dobro posušijo. Pazite, da so limone res suhe, ker se drugače na njih naredi skorja, ki spremeni okus in deloma tudi zmanjša zdravilno moč.

Limone lahko zamrznete cele, ali pa jih narežite na kolobarja in dajte v vrečko za zamrzovanje (lahko jih tudi zavijete v alu-folijo).

Zamrznjena limona prav tako čisti črevesje, jetra, ledvice, zmanjšuje število lipidov in nivo holesterola, mnogi z zamrznjeno limono tudi hujšajo, saj je tako obogatena voda veliko bolj zdrav napitek, kot sokovi in celo čaji.

In še nekaj velja upoštevati. S tem postopkom lahko podaljšate uporabnost limon.
vkj
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023