Datum: 28.10.2021 18:45:00 - Rubrika: Zdravje, lepota
Presenečenja, ki se skrivajo v krompirjevem mleku
Krompirjevo mleko je odlična alternativa kravjemu, ovčjemu, pa tudi kozjemu mleku. Ga znate narediti?
Krompirjevo mleko je zanimivo, ker zanj potrebujemo 56-krat (!!!) manj vode, kot za mandljevo, kaj šele ovseno mleko. Zato mnogi krompirjevemu mleku pravijo tudi najbolj zdravo mleko na planetu. To velja tudi za kravje mleko.

Oznak najbolj zdravega si je to mleko prislužilo, ker je vsebuje alergene (vsaj te običajne ne), nima laktoze, je veganski napitek brez glutena in z nizko vsebnostjo sladkorja in maščob, ima pa kljub vsemu visoko stopnjo kalcija in vitamina D.

Kako pripraviti krompirjevo mleko?

Krompir olupite, dajte dodajte toliko vode, da je ves v vodi. Dodajte ščepec soli in ga dobro skuhajte. Krompir dobro zmiksajte, na koncu dajte še vodo v kateri se je kuhal. Vse skupaj precedite skozi bombažno krpo, po okusu pa lahko dodate še žlico medi ali javorjevega sirupa.

Mleko postrezite mlačno ali ohlajeno na sobno temperaturo.
vkj
Dobro je vedeti
Trije glavni znaki slabe vode
Dobro je vedeti
Kako prepoznati nevarne paradižnike
Zdravje, lepota
Dodatek k čaju, ki preseneča
Zanimivosti
5 alternativ za kavo
Zanimivosti
Shujševalni fenomen: kako je Fatima izgubila 32 kilogramov?
Dobro je vedeti
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
Dobro je vedeti
Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo
Dobro je vedeti
Zakaj veliko ljudi po prehladu in angini kmalu še enkrat zboli
Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj piti hladno in kdaj mlačno vodo?
Zdravje, lepota
Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021