Rubrika: Zdravje, lepota
Presenečenja, ki se skrivajo v krompirjevem mleku
Krompirjevo mleko je odlična alternativa kravjemu, ovčjemu, pa tudi kozjemu mleku. Ga znate narediti?
Krompirjevo mleko je zanimivo, ker zanj potrebujemo 56-krat (!!!) manj vode, kot za mandljevo, kaj šele ovseno mleko. Zato mnogi krompirjevemu mleku pravijo tudi najbolj zdravo mleko na planetu. To velja tudi za kravje mleko.

Oznak najbolj zdravega si je to mleko prislužilo, ker je vsebuje alergene (vsaj te običajne ne), nima laktoze, je veganski napitek brez glutena in z nizko vsebnostjo sladkorja in maščob, ima pa kljub vsemu visoko stopnjo kalcija in vitamina D.

Kako pripraviti krompirjevo mleko?

Krompir olupite, dajte dodajte toliko vode, da je ves v vodi. Dodajte ščepec soli in ga dobro skuhajte. Krompir dobro zmiksajte, na koncu dajte še vodo v kateri se je kuhal. Vse skupaj precedite skozi bombažno krpo, po okusu pa lahko dodate še žlico medi ali javorjevega sirupa.

Mleko postrezite mlačno ali ohlajeno na sobno temperaturo.
vkj
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023