Datum: 20.10.2022 20:20:44 - Rubrika: Dobro je vedeti
Popijte to pred spanjem ...
Ta zdrava mešanica bo vašemu organizmu samo koristila: pospešila bo prebav, predvsem pa porabila maščobe, ki ste jih zaužili čez dan.
Da, prav ste razumeli: to je povsem naravni shujševalni stroj, ki bo odplaknil odvečne maščobe. Dejstvo namreč je, da telo med spanjem regenerira mišice, odmrla celice nadomešča z novimi, odvečne maščobe pa se nabirajo in nabirajo. To je tudi razlog, da se redimo, hkrati pa je to tudi priložnost, da viške, ki se nam nabirajo čez dan, dobesedno odplaknemo z vodo.

A preden pred spanjem popijete ta smuti, si zapomnite, da morate spati vsaj 8 ur, pijte najmanj eno uro pred spanjem (po tem ne smete nič jesti!), idealno pa je, da tega soka pijete 5 dni, potem naredite 2 dni premora in potem lahko vajo spet ponovite. A ne pretiravajte!

Priprava:
  • sok ene limone
  • vejica peteršilja
  • ščepec cimeta
  • žlička kisa
  • žlička medu ali ingverja ali obojega skupaj
  • 1 dcl mlačne vode
Priprava:

Peteršilj na drobno nasekljajte, vse sestavine pomešajte med sabo in popijte. Eno uro pred spanjem morate to popiti, ker gre za naravni diuretik in boste morali pred spanjem še na stranišče.

Še bolje pa je, da namesto večerje izberete za napitek.
vkj
Zdravje, lepota
Lahko preprost preliv pahne kemoterapijo v pozabo?
Dobro je vedeti
Riževa sluz in banane proti driski
Dobro je vedeti
800 let staro božje zdravilo
Dobro je vedeti
Kdo so največji zaviralci apetita?
Zdravje, lepota
3 sestavine, ki bodo skupaj spremenile svet
Zanimivosti
Bi radi bolj dolgo živeli? Ni problema!
Dobro je vedeti
Tega vam zdravniki ne bodo nikdar povedali
Zanimivosti
Zdravi jetra, žolč in ščitnico
Dobro je vedeti
Mešanica, ki vam povrne imunski sistem
Dobro je vedeti
Barva kože na obrazu razkriva vnetje pljuč




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021