Datum: 24.9.2021 20:49:43 - Rubrika: Dobro je vedeti
55 kilogramov manj s samo dvema sestavinama
Zgodba mlade Elle iz Kanade je sprožila pravo shujševalno manijo. Je res mogoče doseči tak uspeh s samo dvema živiloma?
Ella Reciga iz Kanade ni bila nikdar suha. že od otroštva je bila debelušna. S svojimi kilogrami se je sprijaznila in niti ni več poskušala z raznimi dietami.

Vendar pa se je stanje po puberteti samo še slabšalo. Zdelo se ji je, da jo že samo vonj po hrani redi. Niso pomagale nobene diete, nobena telovadba. Celo zdravniki so poskušali z več različnimi terapijami, a brez učinka.

Mlada Elle se je še naprej redila.

Za zdravnike je bilo nenavadno dejstvo, da ji nobena od znanih metod ni pomagala. Niti malo.

Potem pa se je zgodil nenavaden preobrat.

Nek nutricist ji je predlagal, da naj popolnoma spremeni načrt prehranjevanja. Predlagal ji je, da lahko je neomejene količine zelene zelenjave, vendar naj pri solatah namesto olja uporablja limonin sok, vse skupaj pa naj čim manj, ali celo nič, soli. Njeni glavni prehranski živili pa naj bosta belo piščančje meso in grenivke.

Na dan je morala Elle pojesti 8 grenivk in 200 gramov piščančjega mesa, zelenjave pa po želji.

Pozitivni učinki so se pojavili že po nekaj dneh.

Ella ima po pol leta stroge diete 65 kilogramov, kar je 55 kilogramov manj kot na začetku. Strogo se drži diete, vsak dan pa prehodi in preteče vsaj 8 kilometrov.

Zdravniki se zdaj čudijo, kako ji je v tako kratkem času uspelo tako hitro in temeljito shujšati.

Ella ni več na dieti. Zdravo se prehranjuje in veliko športa, na dieto pa je za zdaj pozabila.

vkj






Dobro je vedeti
Trije glavni znaki slabe vode
Dobro je vedeti
Kako prepoznati nevarne paradižnike
Zdravje, lepota
Dodatek k čaju, ki preseneča
Zanimivosti
5 alternativ za kavo
Zanimivosti
Shujševalni fenomen: kako je Fatima izgubila 32 kilogramov?
Dobro je vedeti
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
Dobro je vedeti
Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo
Dobro je vedeti
Zakaj veliko ljudi po prehladu in angini kmalu še enkrat zboli
Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj piti hladno in kdaj mlačno vodo?
Zdravje, lepota
Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021