Rubrika: Zdravje, lepota
Izjemen antioksidativen napitek za razstrupljanje
Antioksidanti ne samo, da uničujejo rakave celice, pač pa so pravi balzam za organizem. Če pa še poleg odpravljajo strupe, je to, kot bi zadeli nagrado v nagradi.
Se pogosto počutite utrujeni, brezvoljni in brez energije? Ste poleg tega še pod stresom, nimate časa za pravilno prehrano in ne spite dovolj? Če tako stanje traja več kot teden dni, potem ste lahko prepričani, da se bo to nekje poznalo. Vsako zadrževanje strupov v telesu pospeši staranje in odmiranje celic, povzroča depresijo in je začetek različnih bolezni.

Zato je pomembno, da telo občasno pomladite z napitki, ki vračajo mladost, osvežijo delovanje organizma, vas napolnijo z energijo, najpomembnejša stvar pa je razstrupljanje.

Spodnji napitek ima res veliko antioksidantov, z rednim pitjem pa znižujete povišan krvni tlak, napitek uravnava nivo holesterola, zato pomaga pri sladkorni, poleg tega krepi zdravje oči in pomaga pri urinarnih infekcijah, menstrualnih težavah, jagodičevje v napitku pa med drugim tudi pospešuje rast las in krepi nohte.

Kakšen je torej recept?

Sestavine:
  • 1 skodelica gozdnih sadežev (lahko so tudi zamrznjeni)
  • 1 banana
  • 1 skodelica mandljevega mleka
  • 1/2 skodelice pire
  • 1/2 žlice kakava v prahu
  • 1 žlica chia semen
Priprava:

Vse sestavine dajte v mešalnik in mešajte dokler ne dobite kremaste zmesi. Ta napitek pijte zjutraj, lahko pa tudi med obroki in celo zvečer namesto večerje! Ima namreč veliko vitaminov in mineralov, mandlji pa dajejo napitku zdrave maščobe, ki vam bodo potešili lakoto.
vkj
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023