Datum: 14.3.2022 14:27:08 - Rubrika: Zdravje, lepota
Spomladanski sok, ki izpira toksine in vas napolni z energijo
Zdravilni učinki tega soka so neverjetni, predvsem pa odlično čisti organizem, ožilje, izboljšuje počutje in pomaga pri hujšanju ...
Čeprav se vam bo sprva zdela ta kombinacija neobičajna in morda celo neokusna, pa v resnici ni tako. Še zlasti, ko upoštevate pozitivne vplive. Ta napitek dobesedno odplakne maščobe, spada med najboljše čistilce organizma, zmanjšuje apetit, uravnava prebavo, čisti žile ... Mnogi zvezdniki hujšajo s tem napitkom ne da bi spremenili svoje prehranske navade. Ko boste popili prvi kozarec, vam bo jasno zakaj. Učinek je tak, kot bi vam nekdo blokiral občutek za lakoto.

Najprej sestavine za sok:
  • skodelica paradižnikovega soka
  • sok 1 limone
  • 1 žlica naribanega ingverja
  • ščepec, morda dva, ali tri, popra
Priprava:

Nekateri za ta sok uporabljajo kuhan paradižnik, ni pa nujno. Res je, da ima kuhan paradižnik več antioksidantov in je zato še bolj zdrav, a to ne spremeni osnovnega namena tega soka. Poper je v tem receptu zato, ker vsebuje veliko vitamina C in druge minerale, njegova glavna vloga pa je, da poveča vpojnost hranljivih snovi. Raziskave kažejo, da telo dobi iz močno popoprane hrane tudi do 8-krat več vitaminov in mineralov. Pri popru vam priporočamo, da uporabite sveže mletega.

Vse sestavine dajte v mešalnik. Ni treba dolgo mešati. Pijte med obroki, optimalno 3-krat na dan, napitek pa lahko hranite tudi v hladilniku, vendar ne več kot en dan.
vkj
Zanimivosti
Barvne palačinke čez celo leto
Zanimivosti
Začnite zamrzovati limone
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
Dobro je vedeti
Razstrupljevalni vikend
Dobro je vedeti
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Zanimivosti
10 podjetij, ki upravljajo skoraj ves svet
Zdravje, lepota
S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021