Datum: 17.12.2022 19:21:01 - Rubrika: Zdravje, lepota
Večerna pijača za hujšanje
Maščobe okoli trebušne votline niso zdrave. Obremenjujejo notranje organe. A s tem napitkom se lahko nadloge hitro znebite!
Maščoba okoli pasu in v trebušni votlini ni zdrava. Povišana telesna teža namreč nikakor ni edina nadloga odvečnih maščob. K sreči pa obstaja enostavna pijača, ki jo popijemo pred spanjem, ključne spremembe pa se odvijajo ponoči na naraven način.

Če torej iščete zdrav napitek za hujšanje, ki vam bo uredil prebavo in okrepil imunski sistem, potem je tu preprosta rešitev.

Sestavine:
  • 1 dcl vode
  • sok pol limone
  • žlica naribanega svežega ingverja
  • 1 kumara
  • 3 vejice peteršilja
Priprava:

Vse sestavine dajte v mešalnik, jih dobro premešajte in popijte pred spanjem. Pomembno je, da po tem ne jeste ničesar drugega.

Za kaj je dober ta večerni napitek?
  • peteršilj zelo učinkovito razstruplja organizem
  • peteršilj izredno dobro čisti jetra in ledvice
  • napitek izboljša metabolizem in poveča izgorevanje kalorij
  • ustvari občutek sitosti
  • izboljša splošno počutje
Ob tem vam svetujemo, da drastično zmanjšate količine rafiniranega sladkorja v hrani. Jejte več beljakovin (namesto sladkorja) in zmanjšajte vnos rafiniranih rastlinskih olj. Uporabljajte več olivnega in kokosovega olja. To pomeni, da se izogibajte kruhu, testeninam, tudi rižu in predvsem ogljikovim hidratom.
Bis
Zdravje, lepota
Lahko preprost preliv pahne kemoterapijo v pozabo?
Dobro je vedeti
Riževa sluz in banane proti driski
Dobro je vedeti
800 let staro božje zdravilo
Dobro je vedeti
Kdo so največji zaviralci apetita?
Zdravje, lepota
3 sestavine, ki bodo skupaj spremenile svet
Zanimivosti
Bi radi bolj dolgo živeli? Ni problema!
Dobro je vedeti
Tega vam zdravniki ne bodo nikdar povedali
Zanimivosti
Zdravi jetra, žolč in ščitnico
Dobro je vedeti
Mešanica, ki vam povrne imunski sistem
Dobro je vedeti
Barva kože na obrazu razkriva vnetje pljuč




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021