Datum: 16.5.2022 6:35:47 - Rubrika: Zdravje, lepota
Čisti in razstruplja
Če vas mučijo krči v trebuhu, zaprtost, vnetje, plini, težave s kilogrami in celo rak na debelem črevesju, se lahko s tem receptom znebite nevarnih toksinov
Spodnji recept je znan po tem, da čisti debelo črevo, ureja prebavo in spodbuja notranje organe k pravilnemu delovanju. Razstrupljanje in čiščenje telesa je včasih celo bolj pomembno, kot prehranjevanje, saj bi po naravni poti brez spodbujevalcev trajalo preveč časa, da se telo samo očisti. Seveda govorimo o naravnih spodbujevalcih, ki jih je najbolj primerno uživati zjutraj na tešče. Da imate dobro prebavo najbolje vidite, če greste vsako jutro na veliko potrebo. To, kar je telo prebavilo čez noč, je prav, da gre zjutraj iz telesa.

In če ob tem popijete še naravno mešanico, ki sproži procese čiščenja, potem boste največ naredili za svoje zdravje.

Tokrat vam predstavljamo preprost recept, ki pa se ga morate lotiti že dan prej.

Sestavine:
  • 1 zeleno jabolko
  • 1/2 skodelice ovsenih kosmičev
  • 2 žlici lanenih semen
  • 1 žlica medu
Priprava:

Ovsene kosmiče in lanena semena zmešajte in jih prelijte z vodo. Zgolj toliko, da jih prekrijete. Pustite stati čez noč, da se semena omehčajo.

Naslednje jutro jabolko dobro operite, odstranite pečke in z lupino vred dajte v mikser. Miksajte, da dobite tekočo kašo, nato pa dodajte namočena semena (skupaj z vodo) in med.

Jabolka namreč vsebujejo cistein, ki razgrajuje toksine in spodbuja delovanje jeter. V lupini je veliko pektina, ki b črevesju tvori neke vrste želatinasto snov, kar spodbuja prebavo in predvsem elastičnost črevesja. Kosmiči so bogati z vlakninami, lanena semena pa so odličen vir maščobnih kislin, antioksidantov ter seveda tudi naravnih vlaknin, kar je odlična hrana za čiščenje telesa.

Poskusite.
vkj
Dobro je vedeti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Zdravje, lepota
Kako na hitro spremeniti pH telesa
Dobro je vedeti
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Dobro je vedeti
Koliko vode je še zdravo popiti?
Dobro je vedeti
Kako veste, kdaj je lubenica zrela in dobra?
Dobro je vedeti
Doma narejena CBD konopljina moka: recepti iz industrijske konoplje
Zdravje, lepota
Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči
Dobro je vedeti
Zadnjica, ki bi si jo vsi želeli
Zdravje, lepota
S česnom nad mozolje
Zdravje, lepota
Čudežna formula za turbo hujšanje




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021