Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Napitek iz špinače in s kivijem ima izredne čistilne učinke in izredno učinkovito razkisa telo.
Spodnji napitek izredno hitro alkalizira vaše telo, ima nizek glikemični indeks, obnavlja sluznico v želodcu, požiralniku, tankem in debelem črevesu, čisti kri in preprečuje nastajanje prostih radikalov. Poleg tega še razstruplja jetra in ledvice in izboljša prebavo in imunski sistem.
Sestavine:- 1/2 skodelice sveže špinače
- 2 kivija
- sok 1/2 limone
- skodelica mlačne vode
Priprava:Špinača ima veliko vlaknin, beljakovin in železa. Limona je naravni antibiotik in v telesu deluje izredno alkalno. Kivi se tudi lahko pohvali z veliko vlakninami in vitaminom C.
Kivi olupite in narežite na koške, nato pa vse sestavine dajte v mešalnik in dobro premešajte, da dobite povsem gladko zmes.
Popijte pol ure pred spanjem, pomembno pa je, da po tem nič več ne jeste.