Rubrika: Zdravje, lepota
Hiter recept proti kašlju
V tem času je kašelj pogost in moteč pojav, poleg tega pa zelo nevaren, ker z njim lahko hitro okužimo tudi ljudi v okolici. Kako se ga znebiti?
Pri kašlju se moramo zavedati, da je to eden od načinov, kako se telo želi znebiti tujkov. Lahko gre za virusna obolenja, lahko pa gre tudi za strdke v krvi in simptom, ki nakazuje na težave s srcem. Kašelj sredi poletja je še posebej nevaren.

Ker pa je kašelj pozimi povezan s sezonskimi boleznimi (gripo, prehladom, vnetji), se ga lahko hitro znebimo s tem napitkom:
  • 6 lovorjevih listov
  • 2 dcl vode
  • sok 1 limone
  • 5 žlic medu
Priprava:

Vodo najprej zavrite in vanjo dajte lovor. Vre naj še 5 do 10 minut. Nato posodo odstavite in počakajte še 5 minut, da se napitek nekoliko ohladi. Nato odstranite lovorjeve liste in dodajte med in limono. Namesto medu lahko uporabite tudi običajen sladkor (priporočamo rjavega). Vse skupaj dobro premešajte (če uporabljate med, poskrbite, da ne boste mešali s kovinsko žlico), tako pripravljeno mešanico pa lahko shranite v hladilnik.

Jejte po eno žlico vsake 2 do 4 ure. Ta sirup je zelo učinkovit zlasti pri odpravljanju suhega kašlja.

Zapomnite pa si, da ima lovor veliko vitamina A, C, železa, kalija, kalcija in magnezija. Spodbuja splošno zdravje, deluje protivnetno, je antioksidant in ima anti-glivične lastnosti. Pomaga pri premagovanju sladkorne bolezni in pospešuje predelavo inzulina v krvi. Izkazal se je tudi za koristnega pri zdravljenju migrene, menstrualnih krčih, težav z urinom in revmatizmom. Lovorjevi listi namreč vsebujejo encime za razgradnjo proteinov in tako pomaga pri uravnavanju prebave.

Četudi nimate težav z zdravjem, vam žlička ali dve tega domačega pripravka ne bo škodila.
vkj
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023