Datum: 5.11.2021 16:50:38 - Rubrika: Zdravje, lepota
Domača porcija antioksidantov
Z izjemno kombinacijo treh sestavin si lahko okrepite imunski sistem in celo preprečite nekatere vrste raka
Tudi iz preprostih sestavin je mogoče narediti zdrav napitek. Ta kombinacija ima veliko flavanoidov, ki dokazano krepijo imunski sistem in uničujejo proste radikale v telesu, zato lahko s tem napitkom preprečite nekatere vrste raka. Predvsem pa spremenite pH vrednost zakisane prebave.

Sestavine:
  • 1/2 skodelice špinače
  • 1 jabolko
  • sok 1/2 limone
  • 1/2 kozarca vode
Priprava:

Vse sestavine dajte v mešalnik in mešajte vsaj 30 sekund dokler ne dobite gladko snov. Pomembno je predvsem, da se špinača dobro poveže z jabolkom.

Pijte na tešče, ali pa pred obroki, lahko tudi večkrat na dan.

Še to ... Če niste prepričani, da je jabolko ekološko in neškropljeno, jo olupite. Lahko jo tudi za 10 minut namočite v kis. Sicer pa uporabite jabolko z lupino vred, ker se pod njo skriva največ vitaminov.
vkj
Dobro je vedeti
Trije glavni znaki slabe vode
Dobro je vedeti
Kako prepoznati nevarne paradižnike
Zdravje, lepota
Dodatek k čaju, ki preseneča
Zanimivosti
5 alternativ za kavo
Zanimivosti
Shujševalni fenomen: kako je Fatima izgubila 32 kilogramov?
Dobro je vedeti
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
Dobro je vedeti
Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo
Dobro je vedeti
Zakaj veliko ljudi po prehladu in angini kmalu še enkrat zboli
Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj piti hladno in kdaj mlačno vodo?
Zdravje, lepota
Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021