Rubrika: Zdravje, lepota
Sladoled za močnejši imunski sistem
Se spomnite, da so v starih časih zdravili prehlade s sladoledom? Skrivnost je v vitaminih, ki jih lahko ima sladoled.
že babice so nas učile, da lahko s sladoledom tudi zdravimo. Znano je namreč, da je vitamin C pri visokih temperaturah neobstojen, zato je sladoled edina logična izbira. Vendar to ne velja za katerikoli sladoled, pač pa morate biti predvsem pozorni na sestavine. Tokratni recept za sladoled-zdravilo ima močne protivnetne lastnosti, veliko vitamina C, preprečuje vrenje hrane v želodcu, preprečuje zastrupitve s težkimi kovinami in je še posebej učinkovit pri gastritisu, kolitisu in razjedah v želodcu.

Sestavine:
  • 1 kozarec sveže stisnjenega pomarančnega soka
  • sok pol limone
  • 1/3 skodelice rjavega sladkorja
  • žlica medu
  • 1 žlica ingverja
  • ščepec paprike v prahu ali feferona
  • 1 žlica viskija
  • 1 žlica pektina
Priprava:

Vse sestavine razen pektina, viskija in paprike v prahu dobro zmešajte in postavite na štedilnik. Ko zave dodajte še preostale sestavine in kuhajte približno minuto. Nato mešanico odstavite in počakajte da se malenkost ohladi. Prelijte v modelčke za sladoled ali ledene kocke in postavite v hladilnik.

Taka ledena sladica vam bo dala energije, hkrati pa okrepila vaš imunski sistem.

Še informacija o pektinu. To je tista snov, ki poskrbi, da se marmelada lepo zgosti. Vse sadne vrste pektina nosijo oznako E440, ki spada med neškodljive dodatke. Znano je, da pektin spodbuja črevesno peristatiko, igra pomembno vlogo pri razgradnji ogljikovih hidratov, krepi stene žil, jih naredi bolj elastične in niža nivo holsterola v krvi. Za pektin pravijo, da je najbolj nežna metoda razstrupljanja telesa.
vkj
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023