Datum: 23.8.2021 6:42:23 - Rubrika: Zdravje, lepota
Presnova, hujšanje in čiščenje telesa v enem požirku
S pravo kombinacijo vitaminov, mineralov in zdravih bakterij boste v telesu najhitreje vzpostavili naravno ravnovesje.
Zelo pomembno je, da ima telo dovolj energije in "gradbenega" materiala za obnovo celic. Samo tako boste ostali v dobri kondiciji - vi in vaše zdravje. Predvsem ne smete pozabiti, da se 75 % zdravja začne v želodcu.

Za naravni napitek, ki uravnava prebavo, čisti telo in mimogrede poskrbi še za odvečne kilograme, potrebujete:
  • žlica peteršilja
  • žlica cimeta
  • 1 dcl kefirja (lahko tudi jogurta)
Priprava:

Peteršilj dobro umijte in ga na fino sesekljajte. Dodajte cimet in kefir (zelo priporočamo domač kefir). Vse skupaj dobro zmešajte in za 1 uro postavite v temen in hladen prostor (ne hladilnik).

Napitek popijte vsaj 20 minut pred obrokom.

Hkrati je ta napitek lahko tudi test vaše prebave. Naredite tako: preden spijete napitek, pojdite na stranišče (najbolje veliko in malo potrebo). Nato merite čas, ko boste naslednjič morali na stranišče. Krajši je ta čas, bolje vam deluje prebava. Normalni časi so med 1 in 2 uri.
vkj
Dobro je vedeti
Ali vitamin A res vrača vonj?
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
Dobro je vedeti
Kaj je bolj zdravo: ajver ali kislo zelje?
Dobro je vedeti
Kirurško zmanjšanje želodca ni dovolj za popolno postavo
Dobro je vedeti
Bežite proč od hrane, ki povečuje apetit
Dobro je vedeti
Pozor: piščančje meso je lahko nevarno!
Dobro je vedeti
Ne zavrzite lupine granatnega jabolka!
Dobro je vedeti
Pijača številka 1 za hitro hujšanje
Dobro je vedeti
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Dobro je vedeti
5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021