Datum: 31.5.2022 6:46:27 - Rubrika: Zdravje, lepota
Čarobni recept za sok kumare z limono
Sok kumare z limono je izredno zdravilen in odličen odstranjevalec strupov iz telesa
Predstavljamo vam napitek, ki je naravni diuretik, še posebej pospešuje izločanje urina. Sok je osvežujoč z veliko vitamini, kar krepi imunski sistem, preprečuje izpadanje las, krepi nohte, pomaga pri hujšanju in preprečuje sladkorno bolezen.

Sestavine:
  • 1 kumara
  • 250 ml vode
  • 1 limona
Priprava:

Kumaro umijte in jo po želji olupite. Narežite jo na kolobarje, dodajte limonin sok in vodo, vse skupaj pa zmiksajte v tekoč napitek.

Pijte na tešče po pol kozarca in sicer pol ure pred zajtrkom, drugo polovico pa pol ure pred kosilom. To naredite vsak drugi dan, vendar ne več kot 3-krat na teden.

Tak napitek ima 95 % vode, vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, C, K ter minerale kalcij, železo, magnezij, mangan, fosfor, kalij, natrij in cink. Poleg krepitve imunskega sistema ta napitek še preprečuje zgago, izredno učinkovito čisti telo in močno zmanjšuje slab zadah.

Še bolj zdrava bi bila kombinacija, če bi kumari in limoni dodali korenček, ananas in zeleno. To bi lahko bil zdrav nadomestek za kosilo.

Še dodatek: kumara ima največ vitaminov v lupini, vendar pa ima napitek zaradi tega grenkejši okus, miksati pa morate vsaj 2 do 3 minuti dlje. Zato kumare olupite le, če vam okus z lupino ni všeč.
vkj


Dobro je vedeti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Zdravje, lepota
Kako na hitro spremeniti pH telesa
Dobro je vedeti
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Dobro je vedeti
Koliko vode je še zdravo popiti?
Dobro je vedeti
Kako veste, kdaj je lubenica zrela in dobra?
Dobro je vedeti
Doma narejena CBD konopljina moka: recepti iz industrijske konoplje
Zdravje, lepota
Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči
Dobro je vedeti
Zadnjica, ki bi si jo vsi želeli
Zdravje, lepota
S česnom nad mozolje
Zdravje, lepota
Čudežna formula za turbo hujšanje




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021