Rubrika: Zdravje, lepota
Sadni napitek proti smrčanju
Ste vedeli, da lahko s hrano vplivate na glasnost smrčanja?
Če imate težave s smrčanjem, potem zvečer ne smete jesti ocvrte hrane, izogibajte se težke hrane, alkohola, industrijsko predelanih živil, pa tudi mlečnih izdelkov. Negativne vplive lahko omilite, če pred spanjem spijete sveže stisnjen sok korenčka in jabolka, čeprav smrčanja s tem še ne boste zmanjšali. Za spopad s to nadlogo potrebujete nekaj močnejšega ...

Spodnji napitek pomirja prebavo, sprošča in izboljšuje spanec.

Sestavine:
  • 1 kos ingverja
  • sol 1/2 limone
  • 2 srednje velika korenčka
  • 2 srednje veliki jabolki
Priprava:

Vse sestavine dajte v mešalnik. Če napitek ni dovolj tekoč, lahko dodate kozarec vode. Popijte ga vsaj pol ure pred spanjem in naj bo to vaša zadnja hrana ta dan. Če se vam zdi napitek prekisel, lahko uporabite sok limete, pomembno pa je, da popijete ves napitek.

Na koncu vas moramo opozoriti, da napitek ni primeren za ljudi s težavami s holesterolom, povišanim sladkorjem in visokim krvnim pritiskom.
vkj
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023