Datum: 30.3.2022 18:55:16 - Rubrika: Zdravje, lepota
Pečen paradižnik dela čudeže
že res, da sedaj sezona paradižnika, a so lahko češnjevi paradižniki s česnom v tem času zelo okusna in zdrava jed.
Če ne veste, kaj jesti za večerjo, da bi bilo hitro, zdravo in, da ne bi redilo, si pripravite češnjeve paradižnike s česnom. O zdravilnih učinkih česna si lahko preberete v prispevku Zdravljenje s česnom brez vonja, o koristnosti pečenega paradižnika pa najdete več v prispevku Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava. Če oboje združimo, je jasno, da dobimo obrok poln zdravja.

Sestavine:
  • 2 grozda češnjevega paradižnika
  • 6 strokov mletega česna (lahko ga tudi na fino nasekljate)
  • 2 žlici olivnega olja
  • ščepec soli
  • poper
Priprava:

Paradižnike narežite na pol. Posodo segrejte na 190 stopinj Celzija. Vanjo dajte olje in narezan paradižnik, česen, sol in poper in venomer mešajte. Pecite 20 do 25 minut, da postanejo paradižniki mehki, jed pa dobi izrazit vonj.

Nekateri to jedo samostojno z rezino kruha, prepečencem ali krekreji. Za druge je to najljubši dodatek k testeninam in picam. Tretji pa imajo česnov paradižnik radi poleg piščančjih prsi.

A preden pečen paradižnik dodajate k drugim jedem, ga poskusite samostojno. Tako ima najboljši okus in je tudi najbolj zdrav.
vkj
Zanimivosti
Barvne palačinke čez celo leto
Zanimivosti
Začnite zamrzovati limone
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti
živila, ki se nam zdijo uporabna, a so le produkt marketinga
Dobro je vedeti
Razstrupljevalni vikend
Dobro je vedeti
Kdaj je čas, da prenehate jesti kruh?
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Zanimivosti
10 podjetij, ki upravljajo skoraj ves svet
Zdravje, lepota
S hrenom do boljšega spomina, vida, sluha in manj maščob




Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021