Rubrika: Dobro je vedeti
Posoda, ki jo morate nemudoma zavreči
Ali ste vedeli, da je lahko tudi posoda razlog za bolezni? Še posebej nevarna je plastična in aluminijasta posoda.
Če je mogoče, to storite že danes. Vso plastično posodo, za katero niste prepričani, da je "BPA-free", odvrzite. Isto naredite tudi z aluminijasto posodo. Taka posoda zadržuje bakterije in jih ni mogoče očistiti, poleg tega pa v stiku z različnimi živili oddaja nevarne snovi.

Plastična posoda vsebuje bisfenol A, ki je poznan pod kratico BPA. Znanstveniki že vrsto let ugotavljajo, kakšen ima vpliv na organizem in se strinjajo, da je BPA lahko precej nevarna, celo rakotvorna snov. povzroča poškodbe na jetrih, motnje endokrinega sistema, ruši hormonsko ravnotežje, uničuje možganske celice ... BPA je še posebej nevaren pri dojenčkih in ljudeh nagnjenih k debelosti.

Vsekakor je priporočljivo, da se izogibate hrani iz pločevink in embalaže in polikarbonatne plastike. Prav tako ni dobro pomivati plastične posode v pomivalnem stroju, ker boste zaradi uporabe agresivnih čistil okužili še vso drugo posodo.

Najbolj pretresljivo raziskavo so naredili že leta 2009 v ZDA, ko so pri 9 od 10 dojenčkih izmerili povišano stopnjo BPA. Ko so jih mamice nehale hraniti iz plastičnih posod, se je stanje normaliziralo.

Kaj je rešitev?

Ko kupujete plastično posodo, bodite pozorni, da piše "BPA-free", ali pa ste pozorni na tip plastike: PET naj bo 1, 2 ali 5.

Aluminij

Svet vse bolj odkriva nevarne lastnosti aluminija. Problem je, ker je za kisikom in silicijem tretji najpogostejši element na Zemlji. Aluminiju se praktično ne moremo izogniti, čeprav vemo, da povzroča demenco, Parkinsonovo bolezen in avtizem. Da je ironija še večja, ne samo, da hrano kuhamo v aluminijastih posodah, še celo zavijamo jo vanjo . Več o tem si lahko preberete v prispevku Kaj bi morali vedeti o zavijanju hrane v aluminijaste folije, pa ne veste.

Kakšno posodo izbrati?

Če posoda ne sme biti plastična in niti aluminijasta, kakšna pa naj bo? Lesena posoda je zelo priporočljiva, vendar le, če jo dovolj pogosto menjujete (preberite si prispevek Kdaj kovinski, kdaj plastični in kdaj leseni pribor). Keramika in steklo sta prav tako varna izbira. pri emajlirani posodi (narejeni iz emajlirane pločevine) bodite pozorni le na to, da vas ne bodo premamili kakšni teflonski in podobni dodatki (ne spreglejte Na PFOA je opozarjal že dr. Janez Drnovšek).
Erika Volk
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023