Rubrika: Dobro je vedeti
Katera vrsta pokovke je najbolj škodljiva?
Obstaja naravna pokovka, pakirana pokovka, pokovka za avtomate in pokovka za mikrovalovne pečice
Pokovka oziroma kokice sodijo med najbolj priljubljene prigrizke ob gledanju televizije. Poznamo več vrst z različnimi dodatki, problem pa predstavljata dve sestavini. Zrna koruze za pokovko namreč vsebujejo maščobe in veliko soli.

Problem naravne pokovke ni v sestavinah (seveda, če jih skrbno izberete), pač pa v koruzi, saj vse vrste koruze niso primerne za pokovko. Še posebej, če gre za gensko spremenjeno koruzo, ki je lahko celo škodljiva. Seveda, če z uživanjem pokovke pretiravate.

Pakirana pokovka, ki jo kupimo v trgovinah, vsebuje veliko količino soli in vrsto ojačevalcev okusov. Podobno je tudi s pokovko za avtomate. Če je le mogoče kupujte kokice brez dodatkov, saj so tovrstne še najmanj škodljive.

Najbolj problematične so kokice za mikrovalovne pečice. Vsebujejo namreč izredno kompleksne maščobe, ki so škodljive in celo rakotvorne. Za nameček je dodano ekstremno veliko soli, vse skupaj pa je običajno več mesecev vakuumsko zapakirano v kartonasto embalažo.

Če bi obstajal indeks škodljivosti, bi lahko zapisali, da je doma narejena pokovka iz mikrovalovne pečice vsaj štirikrat bolj škodljiva od kupljenih kokic.
vkj
(Blogspot.com)


Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023